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led照明灯 真是“瞎”!新研究:LED灯会对眼睛造成不可逆转的伤害,严重或导致失明

时间:2022-11-22

据《每日邮报》报道,法国卫生当局表示,LED 灯会对视网膜造成永久性损伤,并扰乱我们的自然睡眠节奏。法国食品环境和职业健康与安全局(ANSES)警告说,强LED灯会导致“光毒性”。

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该机构在一份 400 页的报告中警告说,LED 灯可能会对视网膜细胞造成不可逆转的损害,并最终导致失明。ANSES 敦促官员修改 LED 灯的最大曝光限制,以减少 LED 灯中的“蓝光”量。

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研究表明,LED 手机、平板电脑和笔记本电脑屏幕对眼睛无害,但汽车前灯中使用的强光会伤害我们的眼睛。该报告区分了高强度 LED 灯的急性暴露和低强度光源的“慢性暴露”。该机构表示,虽然风险很低,但长期暴露在这种光源下也会加速视网膜组织的老化并导致视力丧失。

耐用、节能且价格低廉的 LED 照明产品在过去十年中一直主导着照明市场。业内专家预测,该产品的市场份额将继续扩大,到明年年底将超过60%。

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LED 灯消耗的能量约为同类白炽灯泡的五分之一,已普遍用于家庭、街道、办公室和工业照明。它们也越来越多地出现在汽车前灯、手电筒和一些玩具中。据眼科医生弗朗辛·比哈尔·科恩 ( Bihar Cohen) 称,LED 手机、平板电脑和笔记本电脑屏幕不会对眼睛造成伤害。他解释说,因为与其他类型的照明相比,它们的亮度非常低。但这些背光设备,尤其是在夜间或黑暗环境中使用时,会干扰生物钟,从而影响睡眠。

ANSES 研究员兼项目经理 Dina Attia 说,它们不仅会干扰人体的自然昼夜节律,还会导致代谢紊乱,从而增加糖尿病、心血管疾病和某些癌症等疾病的发病率。ANSES 指出led照明灯,儿童更容易受到这种干扰。此外,报告称,部分LED灯的频闪现象会因电流的微小波动而引起头痛、视觉疲劳等意想不到的危害。

对于家庭照明,ANSES 建议购买“暖白”LED 照明。此外,儿童还应避免接触蓝光浓度较高的 LED 光源led照明灯,并尽量减少睡前使用 LED 屏幕。ANSES 补充说,制造商应该限制汽车前灯的发光强度,“它们有时真的太亮了。”